國內疫情警戒降級後，戶外活動人潮漸多，但登山戴口罩為民眾詬病，很多山友抱怨戴口罩爬山「喘不過氣」、「很難呼吸」。指揮官陳時中今天在記者會上表示，新冠肺炎疫情爆發以來，防疫政策不斷隨疫情變化滾動式調整，外出強制戴口罩的規定實施已久，考量近來國內疫情相對穩定，口罩政策可適時放寬，10/5日起調整戶外戴口罩規定，局部地區口罩鬆綁。
10/5日起 上山下海及農林漁牧工作者在空曠處不必戴口罩
陳時中指出，原則上外出仍應全程佩戴口罩，「這個基本要求還在，」不過有一些例外的情形可以免戴口罩：
- 農林漁牧工作者在空曠處如田間、魚塭、山林工作，不必戴口罩，但仍要隨身攜帶口罩，如有人潮聚集或與他人共同工作，無法保持社交距離，仍要把口罩戴上。
- 在山林（包括森林遊樂區）、海濱活動，不必戴口罩，但仍要隨身攜帶口罩，如有人潮聚集，無法保持社交距離，仍要把口罩戴上。
他強調，雖然放寬民眾上山下海活動可不戴口罩，但還是要維持社交距離，不是說在這些區域就可以群聚不戴口罩，「在這些特定的戶外活動裡，空曠無人時可不戴口罩，但人多時還是要戴上口罩。」
陳時中今天也預告，疫情平穩加上經過中秋節這段時間的人潮流動，國內疫情仍然維持相當好，明天將宣布宗教活動及一些行業別的鬆綁措施。
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"10/5起戶外口罩鬆綁！上山下海、農林漁牧空曠處免戴"
