環保限塑新政策：自備環保杯省錢又環保，材質挑選、清潔保養全攻略
台灣環保署近年積極推動環保限塑政策，繼台北市、新北市禁止飲料店提供塑膠飲料杯後，台中市也宣布10/1起跟進，其他縣市也將在2024年底前規劃相關制度。這項政策讓許多飲料愛好者擔心，以後想喝飲料該怎麼辦？其實，自備環保杯不僅環保，還能享有店家提供的折扣，可謂一舉兩得。
飲料店禁用塑膠杯怎麼辦？循環杯與自備杯是好選擇
禁用一次性塑膠杯後，飲料店仍可提供紙類或植物纖維材質的飲料杯。此外，民眾還有以下選擇：
租借循環杯：全台連鎖便利商店和速食店至少有5％的門市提供循環杯借用服務，消費者可憑押金免費借用。環保署規劃，2025年將有至少30％的門市提供此服務。
以7-11為例，支付押金50元即可借用循環杯，72小時內歸還即可退還押金。循環杯經專業清洗消毒，民眾可安心借用。
自備環保杯：自備環保杯可享至少5元的優惠，這項政策已在全台實施。
環保杯怎麼挑？五大重點與六大材質分析
為了方便自己並達到減塑目的，自備環保杯是最佳選擇。然而，市面上的環保杯款式、材質眾多，該如何挑選？各種材質又有什麼優缺點呢？綠色和平組織建議選購環保杯時留意以下五大重點：
容量大小：考量平時裝的飲料大小與需求。
材質：材質影響環保杯的重量、保溫效果、堅固程度、是否容易殘留異味等。
清洗難易度：考量杯口寬度、構造複雜度。
配件需求：例如吸管、保護套、攜帶繩等。
產品認證：確認材質是否經食品級認證。
以下表格整理了常見環保杯材質的優缺點：
| 環保杯材質 | 優點 | 缺點 |
|---|
| 玻璃 | 不易殘留氣味、好清洗、耐酸鹼 | 重、怕摔、不保溫、不耐熱 |
| 不鏽鋼 | 可保溫、堅固 | 偏重、構造不易清洗 |
| 陶瓷 | 耐酸鹼、耐熱、不易殘留氣味 | 偏重、價格高、保溫性較低 |
| 塑膠 | 較輕、便宜、耐撞 | 容易殘留氣味、用久會染色、無法保溫 |
| 矽膠 | 好清洗、易收納、耐高溫、輕巧 | 容易染色、留氣味、無法保溫 |
| 小麥 | 輕巧、好清洗 | 不堅固、不耐熱 |
除了上述因素，民眾還可依照自己常喝的飲料選擇適合的材質。營養師雷小玲指出，不鏽鋼材質較穩定，能承裝的溫度、酸鹼範圍較大。
注意盛裝飲料溫度，避免環境荷爾蒙
選擇環保杯材質後，還須留意盛裝的飲料溫度。若使用塑膠環保杯，要避免裝過熱的飲料，以免溶出雙酚A。雙酚A是環境荷爾蒙，長期累積可能增加心血管疾病、糖尿病等風險。
環保杯怎麼洗？四個清潔妙招
使用環保杯後，仔細清洗是最重要的環節。若環保杯裝過含糖飲料、奶製品飲料，污垢容易卡在杯緣、開口、縫隙等處，若未清乾淨，容易滋生細菌，引起腸胃不適。
除了每次使用後立即清洗，針對難纏污垢，可使用以下方法：
熱水+過碳酸鈉：飲料店店員的清潔秘訣。
過碳酸鈉浸泡：林口長庚臨床毒物中心護理師譚敦慈的建議。
小蘇打粉：天然除垢法寶。
蛋殼：可去除咖啡垢、茶垢。
白醋：可消除異味。
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"環保杯挑選、使用與清潔保養全攻略"
