顳顎關節疼痛是指下顎骨頭在顏面側邊的關節處產生關節痛，可能連同周圍與咀嚼咬合相關的大小肌肉也出現不適的症狀，時好時壞一陣子，有時候以為好了又再發作。
不只下顎痛 還可能頭痛、眼睛痛
顳顎關節位於耳朵後方，只要把手放在耳垂後方，張口時感覺有關節正在移動，那就是顳顎關節。凡是會張口、閉口的動作，例如吃東西、說話都會用到顳顎關節。
顳顎關節痛往往來的突然，且從年輕人到長者都可能發生。臨床上常碰到顳顎關節疼痛的原因包括：
- 突然咬到堅硬的食物
- 有牙痛問題，長期用單側牙齒咬合，引發相關疼痛症狀
- 從事有衝擊性運動，例如拳擊、空手道、籃球、足球等等，且比一般人發作得更頻繁更嚴重。
- 咬合不正
- 長期磨牙
- 頭頸姿勢長期不正確
顳顎關節問題的症狀也不只有關節疼痛。一般顳顎關節疼痛還會伴隨嘴巴打不開（小於3指幅、約4.5公分）、嘴巴打開時疼痛、有關節卡住喀喀聲音，左右邊嘴巴開口幅度不同等等。
吃東西時除了會痛，也可能出現臉痠、耳道痛、眼睛周圍疼痛、頭痛、頭暈、肩頸僵硬。有些病人不以為意，並未就醫處理結果越來越嚴重，除了患側疼痛，未發病的另一側也會漸漸跟著痛起來，不但影響生活品質，甚至有病患長期只吃容易咀嚼的高甜度、高油脂軟質食物，營養不均衡影響長期身體健康。
復健科儀器助治療
顳顎關節疼痛一般人常會想到去牙科或耳鼻喉科治療，但復健科也有許多方式可以緩解顳顎關節疼痛問題。
例如健保給付儀器治療，如治療性超音波、雷射、電療以外，關節腔注射類固醇抑制發炎，增生治療也有幫助。
此外，相關研究文獻也顯示，體外震波治療用於處理顳顎關節疼痛，治療4週後會比傳統儀器治療更好的效果，搭配徒手、運動治療放鬆肌肉，重新強化訓練下顎肌肉，更有1加1大於2的好處，長期下來能達到治本的目的。
若是運動員容易因運動相關因素引發，也建議使用護齒來分散咬合力道，同時透過修正專項動作中的技巧，減少顳顎關節壓力。
4招緩解顳顎關節疼痛
顳顎關節疼痛雖然不會造成生命危險，但疼痛和咀嚼、說話障礙會大大影響生活品質和健康，如果碰到了一定要趕緊就醫治療，另外也可以透過一些居家簡單的運動來緩解疼痛、輔助醫師的治療：
"運動,醫療,常見疾病"
"顳顎關節疼痛：原因、症狀與復健治療"
