扁桃腺發炎：原因、症狀、預防與治療全攻略
扁桃腺是位於喉頭兩側的橢圓形淋巴組織，是喉嚨的第一道防線，猶如過濾器般過濾病毒、細菌。當發現致病體時，免疫細胞便會聚集並殺滅。
扁桃腺發炎的原因
- 多半由病毒引起，如流感病毒、一般感冒病毒、新冠病毒等。
- 也可能由細菌感染引起。
- 發炎會造成喉嚨痛、吞嚥困難、沙啞、缺乏食慾、發燒、喉部淋巴結浮腫。細菌感染可能會有化膿現象。
扁桃腺發炎與一般喉嚨痛的區別
喉嚨痛涵蓋所有喉部部位的疼痛。一般人難以分辨是扁桃腺發炎還是其他部位發炎，建議就醫診斷。
扁桃腺發炎與耳朵痛
扁桃腺發炎有時會伴隨耳朵疼痛，因喉嚨的神經分布離耳朵很近，此為反射神經痛，但一般而言不會導致頭痛。
如何預防扁桃腺發炎？
- 勤洗手，尤其用餐前。
- 避免共吃、共飲食物。
- 若扁桃腺發炎，建議更換新牙刷。
扁桃腺發炎需要治療嗎？
治療方式取決於病因：
- 病毒感染、無化膿：給予消炎止痛藥。
- 細菌感染、有化膿：給予抗生素治療。
一般而言，病毒造成的扁桃腺發炎，抵抗力正常者可自行痊癒。但對於有慢性病、孩童或抵抗力低下者，若未妥善治療，可能引發更麻煩的問題，如深頸部感染。
何時該就醫？
- 疼痛伴隨發燒。
- 嚴重疼痛導致吞嚥困難。
- 呼吸困難。
- 極度虛弱、疲憊。
如何緩解扁桃腺發炎？
- 多喝水。
- 若固體食物無法下嚥，以流質、軟質食物替代。
- 避免炸、烤、辛辣刺激的食物。
- 中醫觀點：喉部疼痛表示身體有熱相，避免燒烤、油炸、辛辣等燥熱食物。可吃平性水果，如楊桃、香蕉、蘋果（退冰後再吃）。
- 使用加濕器，保持鼻咽、口腔濕潤。
- 用鹽水漱口。
- 吃喉糖。
扁桃腺發炎與扁桃腺結石的差異
兩者互為因果關係。食物殘渣卡在扁桃腺體的孔洞中，可能造成扁桃腺結石，而食物殘渣和結石也含有病菌，因此可能導致扁桃腺發炎。
扁桃腺需要切除嗎？
若扁桃腺反覆發炎，可考慮切除。一般標準是半年內反覆發炎3、4次，每次都非常痛且伴隨高燒，對藥物的反應較差。切除扁桃腺不會影響免疫功能。
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