再生醫學：拯救膝關節的新希望
重要性：
膝蓋卡卡和關節退化是隨年齡增長不可避免的問題，然而，不必急於接受開刀治療。再生醫學為膝關節提供了新的解決之道，透過不同程度的治療，可以有效地減緩、修復甚至逆轉膝關節的損傷，為患者帶來希望。
各種類型及其優點：
輕度退化階段：PRP與玻尿酸治療
- 優點： 抗發炎、恢復軟骨健康，非侵入性治療。
- 方法： 血小板PRP合併玻尿酸注射，促進軟骨修復。
中度退化階段：微創膝關節鏡手術與血小板治療
- 優點： 清除關節碎片、預防快速惡化，降低人工關節置換風險。
- 方法： 微創手術清除碎片，長期血小板治療減緩軟骨細胞壞死。
重度退化階段：細胞輔助療法
- 優點： 針對大量滑囊發炎組織與軟骨碎片，再生軟骨等組織。
- 方法： 使用脂肪幹細胞、軟骨細胞、SVF幹細胞等進行治療。
研究成果：結合SVF與PRP的成功案例
- 2015年澳洲Dr.Wayne Thomas等人發表的研究，結合SVF與PRP可達成軟骨再生和修復，避免人工關節手術。
年紀大骨質疏鬆不只是缺鈣？
重要性：
骨質疏鬆不單純是缺鈣的問題，而是一個涉及骨質密度和蛋白質強度的綜合性議題。此外，正確的運動對於逆轉骨質疏鬆具有重要作用。
各種類型及其優點：
骨質疏鬆背後真相：鈣質與蛋白質的雙重補充
- 優點： 適當的鈣質與蛋白質補充對於老年人的骨質健康至關重要。
運動的神奇力量：逆轉骨質疏鬆的關鍵
- 優點： 運動能強化骨質密度與蛋白質強度，是逆轉骨質疏鬆的有效途徑。
- 建議： 適當的運動應由具有適當資格的專業人士提供諮詢，避免運動傷害。
運動治療教育對於關節炎的幫助
- 優點： 減輕疼痛、改善功能、減少僵硬和疲勞，適合關節炎患者。
- 重點： 適度的有氧運動、步行等治療性運動計畫有助於減輕疼痛，對於超重者減肥也是關鍵。
骨水泥：治療壓迫性骨折的神奇材料？
重要性：
骨水泥在治療壓迫性骨折中發揮著重要作用，然而，不同的成分與用途也需要悉心了解，以避免可能的風險。
各種類型及其優點：
骨水泥的成分：可吸收與不可吸收
- 區別： 可吸收材料有鈣質或膠原蛋白，不可吸收材料有壓克力等。
- 應用： 依據材料特性,選擇合適的骨水泥應用於不同情境。
治療壓迫性骨折的常見方法：椎體成型術（Vertebroplasty）
- 優點： 注入不可吸收的聚甲基丙烯酸甲酯（PMMA）硬化椎體，良好支撐骨折處，減輕患者疼痛。
- 風險： 硬度差異可能導致臨近骨折。
再生醫學的改進：含鍶鹽與氫氧磷灰鈣的骨水泥
- 優點： 含鍶鹽與氫氧磷灰鈣的可吸收物質，促進骨再生，減少骨水泥硬度問題。
- 風險降低： 增加黏稠度，減少滲出與進入血管的風險。
結語：
膝蓋卡卡、關節退化、骨質疏鬆並非必然要走上手術的道路，再生醫學、正確的運動和骨水泥等治療方法為患者提供了更為全面且可行的選擇。藉由深入了解這些方法的原理和應用，我們可以更有效地預防、治療和管理這些常見但令人困擾的健康問題。
