骨質疏鬆是一種常見的老年人健康問題，它會導致骨骼變脆，容易發生骨折，影響生活品質和壽命。根據一項全台灣的骨密度檢測結果，近9成的受檢者有骨質疏鬆的風險，其中女性和老年人更是高危群。那麼，我們該如何預防和改善骨質疏鬆呢？科學中藥或許是一個有效的選擇。
什麼是科學中藥
科學中藥是指將傳統中藥的成分和配方，經過現代科學的驗證和優化，製成符合安全和效果標準的中藥產品。科學中藥不僅保留了中藥的天然和平衡的特性，也兼顧了西藥的精準和有效的優點。科學中藥可以針對不同的症狀和體質，提供個性化和全方位的治療和保健。
科學中藥如何預防和改善骨質疏鬆
骨質疏鬆的主要原因是骨質流失超過骨質生成，導致骨骼密度下降。中醫認為，骨質疏鬆與腎功能的衰退有關，因為腎主骨，腎精不足會影響骨骼的生長和維持。因此，科學中藥的治療原則是滋補腎精，促進骨質的生成和減少骨質的流失。
目前，有兩種科學中藥被證實可以對骨質疏鬆有幫助，分別是以龜鹿為主成分的科學中藥A101和以人蔘為主成分的科學中藥B307。
含有龜鹿、人參、丹參等中藥
含有龜鹿、人參、丹參等中藥成分，它的作用機制是：
- 龜鹿成分可以清除自由基，抗氧化，防止骨質的老化和破壞。
- 人參成分可以補氣血，增強體質，促進骨骼的生長和修復。
- 丹參成分可以活血化瘀，改善骨骼的血液循環，提高骨骼的營養和氧氣供應。
含有龜鹿、人參、丹參等中藥成分已經得到動物實驗的證實，一項以老鼠為對象的研究發現，餵食科學中藥一個月後，老鼠的骨質密度和骨骼強度都有顯著的提高，並且能夠減少骨折的發生。此外，還可以促進關節滑膜細胞的再生，改善關節的功能和靈活性。
含有龜鹿、人參、丹參等中藥成分適合骨質疏鬆的患者和高危群，如女性、老年人、更年期婦女等,連續服用三個月以上，才能看到明顯的效果。
含有人蔘、丹蔘、五味子、麥門冬等中藥
是一種含有人蔘、丹蔘、五味子、麥門冬等中藥成分的膠囊，它的作用機制是：
- 人蔘和丹蔘成分可以補氣血，增強心臟和肌肉的功能，提高體力和耐力。
- 五味子和麥門冬成分可以滋陰液，潤燥，保護骨骼和關節的潤滑和彈性。
- 這些中藥成分還可以通過提升神經和肌肉細胞內的鈣離子流，增加肌肉的收縮力和協調性。
含有人蔘、丹蔘、五味子、麥門冬等中藥的功效也已經得到動物實驗的證實，一項以鴿子為對象的研究發現，餵食科學中藥一個月後，鴿子的肌肉營養和血氧供應都有顯著的提高，並且能夠增加鴿子飛行的速度和距離。這項研究成果已經發表在《實證輔助和替代醫學期刊》上。
含有人蔘、丹蔘、五味子、麥門冬等中藥適合肌少症和肌無力症的患者和高危群，如老年人、運動員、勞動者等，連續服用三個月以上，才能看到明顯的效果。
結語
骨質疏鬆是一種嚴重的老年人健康問題，它會影響生活品質和壽命，甚至導致死亡。科學中藥是一種有效的預防和改善骨質疏鬆的方法，它可以滋補腎精，促進骨質的生成和減少骨質的流失，同時也可以增強肌肉的功能和耐力，改善關節的靈活性。
