鼻塞是一種常見的症狀，可能由多種原因引起，包括過敏性鼻炎、鼻中膈彎曲、鼻竇炎和鼻腫瘤。這些病症可能導致鼻黏膜腫大，使鼻腔空間變窄，進而引起鼻塞。此外，感冒和慢性鼻塞（過敏）也是常見的鼻塞原因。
過敏性鼻炎是由於鼻黏膜受到刺激後腫大而導致鼻腔空間狹窄。如果未妥善治療，可能導致下鼻甲肥大增生，使鼻塞更加嚴重。鼻中膈彎曲可能使某一側的鼻塞特別明顯。鼻竇炎可能導致鼻息肉增生。鼻腫瘤也可能造成鼻塞，但機率較低。
西醫治療鼻塞
可以使用口服的抗組織胺，有的抗組織胺也含有血管收縮劑的成分。抗組織胺可以減少分泌物，血管收縮劑可以緩解黏膜充血，幫助緩解鼻塞。鼻噴劑也是西醫常用的治療方式。研究已經證實長期使用類固醇和抗組織胺成分的鼻噴劑（每天噴1～2次）相當安全且有效。
如果口服藥和鼻噴劑都無法改善鼻塞，則可考慮使用手術方法治療。手術有很多種，有雷射手術可以消除鼻黏膜腫脹並暢通呼吸，不需住院，僅需門診手術即可施行；但若是要同時施行鼻中膈彎曲矯正和下鼻甲切除手術，通常手術後需要住院1～2天照護傷口。
中醫治療鼻塞
鼻塞常用通竅、活血的藥物，例如辛夷、蒼耳子，有發炎、發燒等症狀可以使用桑菊、薄荷、銀花、連翹、魚腥草、蒲公英等清熱的藥材；活血的藥物如路路通，可以增加鼻部血液循環，減少黏膜腫脹的狀況。
除了中西醫治療鼻塞外，其他能緩解鼻塞的方式包括：環境清潔、避免碰到冷空氣、熱敷、三伏貼、茶飲如薄荷茶,藿香茶，薑茶也可以.穴道按摩如按摩合谷穴、迎香穴和印堂穴，有空就可以按，每個穴位各按摩20下。
睡覺時會單邊鼻塞，原因可能是鼻中膈彎曲，可能會固定塞一邊；過敏性鼻炎，有時兩側鼻孔會輪流鼻塞。此外，在睡覺時也應避免冷氣或電扇直接吹向臉部，造成低溫與刺激。
鼻塞導致頭痛有3種可能：鼻中膈太過彎曲刺激周遭感覺神經而引發頭痛，這稱為「鼻因性頭痛」；鼻中膈彎曲或鼻肉太過腫脹，呼吸困難而誘發頭痛；鼻竇炎導致的頭痛。
