膀胱炎的血尿原因、分類及7預防關鍵
血尿，常見而讓人擔憂的症狀，往往與感染、結石等有關，但在某些情況下，血尿卻可能是罹癌的先兆。本文將深入探討血尿的原因、不同分類及其優點，最終闡述預防的重要性。
血尿的重要性
血尿不僅是身體發出的警訊，更可能是內在疾病的指示器。我們需深刻理解血尿的重要性，它往往是一系列疾病的表現，包括感染、結石、外傷以及潛在的膀胱癌。對血尿的深入認識，有助於早期發現潛在問題，提高治療成功率。
血尿的原因解析
發炎： 膀胱炎、腎臟炎和尿道炎是引起血尿的常見發炎疾病。膀胱發炎時，微血管破壞可能導致血尿，並伴隨頻尿、下腹痛等症狀。腎臟炎和尿道炎也可能引起血尿，並伴隨其他相應的症狀。
尿路結石： 尿路結石包括腎結石、輸尿管結石和膀胱結石。結石在移動時可能損傷泌尿道，導致血尿。這種情況通常伴隨腰腹劇痛。
外傷： 外傷引起的血尿，尤其在男性居多。男性的尿道較長，容易在外傷時出現血尿，例如摔傷、撞到堅硬物品或長時間跨騎機車。
膀胱癌： 膀胱癌的代表症狀之一是無痛的血尿。早期的出血可能是間歇的，容易被忽視。因此，對於反覆出現的無痛血尿，應引起高度警覺。
血尿的分類及其優點
血尿可分為肉眼可見的巨觀性血尿和顯微鏡下的顯微性血尿。對於巨觀性血尿，可見尿液顏色明顯改變，而顯微性血尿則在高倍顯微鏡下觀察時，紅血球大於3～5個，但尿液顏色未明顯改變。這種分類有助於更準確地診斷血尿原因，提高治療的準確性。
血尿的治療與就診
血尿的治療需視乎其原因而定。對於感染發炎，可以使用抗生素進行治療。對於尿路結石，現代醫學通常使用體外震波碎石術，大部分情況下不需開刀。對於外傷引起的血尿，可能需要手術修補。對於膀胱癌等惡性腫瘤，則可能需要手術切除、放射線治療、化學藥物治療或標靶治療。
血尿的急診狀況
是否需急診視症狀而定。血尿症狀發生頻率和嚴重度與平時有很大差異時，應立即掛急診。例如，尿路結石可能導致泌尿道肌肉痙攣，引起劇烈絞痛，這時就需要迅速就醫。
血尿的預防關鍵
多喝水： 維持良好的水分攝取，特別是在夜間也應適度飲水，有助於防止尿液濃縮，降低結石生成的風險。
定時如廁： 每1～2小時排空膀胱，避免憋尿，有助於預防感染和結石。
運動： 適度的運動有助於預防結石，並促進尿路結石排泄。
作息正常： 規律的作息和壓力管理有助於提升免疫力降低感染和罹患癌症的風險。
多吃蔬菜水果： 黃綠色的蔬菜、十字花科的蔬菜、柑橘類水果中的營養成分，有助於預防膀胱癌。
戒菸： 吸菸與膀胱癌高度相關，戒菸有助於減低罹患癌症的風險。
補充益生菌： 益生菌有助於增加腸道好菌數目，同時也有降低泌尿道感染可能。
結語
深入了解血尿的原因、分類及預防關鍵，是維護泌尿道健康的重要一環。透過定期檢查、良好的生活習慣和及時就醫，我們可以更好地保護自己的泌尿系統，預防潛在的健康問題。讓我們共同努力，提高對血尿的認識，守護健康。
