帶狀皰疹（皮蛇）不只熟齡族會得！錯過黃金治療期恐失明、腦膜炎

65歲金馬影后楊貴媚近期接連獲獎、行程滿檔，卻也因此健康亮紅燈，透露自己長了帶狀皰疹（皮蛇），還不慎錯過治療期，導致神經痛長達2個月好不了，甚至痛到睡不著、連站起身都有困難，只能靠熱敷舒緩才漸漸康復。無獨有偶，藝人苗可麗也曾受此所苦，描述長帶狀皰疹像「電流竄過神經、火燒刀割」；金曲天后那英則因此暫時破相。

要注意的是，帶狀皰疹不只中年後或熟齡族才會得！連韓國女團BLACKPINK的Rosé都因與火星人布魯諾（Bruno Mars）合作，壓力大到皮蛇發作。醫師提醒，若錯過治療期，小心神經痛久拖不癒，甚至恐傷眼、傷耳，嚴重還會危及生命！

為什麼會發生帶狀疱疹？帶狀疱疹跟水痘有關？

帶狀疱疹是由水痘帶狀疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）感染所引起，也就是俗稱的「皮蛇」，它的名字恰如其份地形容帶狀疱疹在身上的分布。初次感染病毒多為兒童時期，病毒藉由飛沫傳染，在咽喉部黏膜繁殖入侵，之後進入血液循環到皮膚且大量複製，並在表皮表現，也就是我們說的「水痘（Chickenpox，或稱Varicella）」。水痘痊癒後，殘留的病毒潛伏於神經節中多年，成年後當人體免疫力低下時伺機活化。

帶狀皰疹

臨床統計，得過水痘病毒的人，一生約有1／3的機率會再罹患帶狀疱疹。立達診所院長吳鴻誠醫師指出，帶狀疱疹病毒潛伏於顱神經（Cranial nerve）或脊髓神經背根神經節（Dorsal-root Ganglion），當體內有極高的免疫抗體循環監督時，帶狀疱疹病毒會一直潛伏不敢作亂；然而，當疲勞、睡眠不足、生病等，身體免疫功能下降，帶狀疱疹就容易登門入侵。總而言之，千萬不要以為只有長輩才會發作，事實上當免疫力低下時，就很容易引發疱疹！

別小看帶狀疱疹，拖延就診危及生命

帶狀疱疹通常以胸部、臉部、腰部、頸部較常見，也可能遍佈全身。初期會覺得身體輕微刺痛、癢癢或灼熱感，約4～5天之後皮膚出現水泡，伴隨而來的就是椎心刺骨的劇痛。

帶狀皰疹

通常，帶狀疱疹患者在投藥後兩周漸漸結痂，皮膚水泡與皮膚潰瘍都能慢慢癒合；但也有患者形成「帶狀疱疹後神經痛」，持續其神經病變疼痛長達數個月或數年之久，嚴重影響個人及家庭的生活品質。

吳鴻誠醫師呼籲，一旦察覺自己疑似皮蛇症狀，應儘早就醫切勿拖延；一但錯失及早介入治療的黃金時間，讓病毒大舉進攻，入侵三叉神經或薦神經叢，可能導致患者潰瘍性角膜炎、失明、耳聾，或泌尿生殖方面等疾病；病毒一旦跑到中樞神經，還可能引發腦膜炎，對生命造成嚴重威脅！

別痛到撐不住！減緩皮蛇的五個小幫手

預防帶狀疱疹最好的方法，就是維繫良好的生活型態，均衡飲食、定期運動、保持紓壓和充足睡眠是不二法門。吳鴻誠醫師說，一旦被確診帶狀疱疹，只要把握以下5個要點，對減輕帶狀疱疹症狀及縮短病程都是有幫助的：

出現發高燒、咳嗽、頭痛等症狀立即就醫。發現疑似症狀時應盡速就醫，勿聽信偏方，應交由醫護人員處置。
紅疹、水泡發生72小時內服用抗病毒藥物。越早服用越有效，可大幅縮短未來神經痛的時間。
穿著寬鬆衣物，避免壓迫患處磨破水泡導致潰爛感染，留下疤痕。
輕微疼痛處冰敷，若無法忍痛，可請醫師開止痛藥，醫師在評估肝腎功能後，依照疼痛的程度以及患者的身體狀況，提供適合的止痛藥。
均衡飲食、多休息、減少壓力。均衡攝取各類營養素、規律時間作息、避免熬夜，藉由提升免疫力來對抗病毒。

帶狀疱疹疫苗，50歲以上建議優先預防

臨床數據顯示，帶狀疱疹好發於年長以及免疫力低下者，其發生率與嚴重程度隨著年齡而升高；吳醫師說，患有惡性腫瘤的病人，也比較容易發生帶狀疱疹。每年全台感染帶狀疱疹就醫的病患多達24萬人左右，67％的病患年齡在50歲以上。

臨床研究顯示，最有效降低帶狀疱疹的發生就是施打疫苗。帶狀疱疹疫苗（Zoster Vaccine）是一種活性減毒疫苗，其病毒株和水痘疫苗相同，只是成人施打劑量較高，約等於14劑的水痘疫苗，藉此降低病毒活性。

疱疹疫苗目前在台灣屬於自費疫苗，衛福部建議，50歲以上成年人未曾接種過帶狀疱疹疫苗者，無論是否有水痘或帶狀疱疹病史的人，皆可考慮接種1劑活性減毒帶狀疱疹疫苗，提升保護力。

慢性病患者，更要增加保護力

疱疹疫苗的成效好嗎？吳鴻誠醫師指出，各國臨床經驗顯示，施打疫苗後約有70％的保護效果，其餘30％即使發病，長水泡及神經疼痛等症狀也會比較輕微，不易產生帶狀疱疹後神經痛等併發症。此外，疫苗注射的副作用不多，少數人可能出現頭痛、輕度，發燒等，不適情況大概維持1至2天後會自行緩解。

「畢竟對容易生病的人而言，有疫苗能遠離疾病威脅，仍是有好處的。」吳鴻誠醫師進一步建議，年長、平時免疫力低下者，尤其長期壓力、過度疲勞、糖尿病等慢性病患者，與醫師討論自身身體狀況許可後即可施打疱疹疫苗。他也提醒，疱疹疫苗可以跟流感疫苗同時注射，但建議施打不同部位，若是肺炎鏈球菌疫苗則建議與帶狀疱疹疫苗注射相隔一個月，以免效果減弱。

哪些族群不適合接種帶狀疱疹疫苗？

吳鴻誠醫師指出，根據臨床經驗，以下幾種情況的人不建議注射疱疹疫苗：

先前接種疫苗任一成分，曾發生過敏反應的人：依據仿單成分，對新黴素(Neomycin)發生過敏；對蔗糖、磷酸鹽、麩胺酸鹽、以及明膠等發生過敏（作為安定劑）者，都不適合施打。
免疫不全的病人：急慢性白血病、淋巴瘤、其他侵犯骨髓/淋巴系統疾病、HIV/AIDS所引起的免疫抑制、細胞性免疫功能不全等，都不適合施打。
活動性結核病的病人：這類疾病屬於結核體內再活化，病人免疫能力不佳。
懷孕婦女：女性接種後4週內應避免懷孕。
剛接種其他活性減毒疫苗的人：施打活性減毒疫苗(例如MMR、活性減毒日本腦炎疫苗)的人，應注意需間隔至少28天以上才能再施打疱疹疫苗。

醫師強調，無論個人是否符合帶狀疱疹疫苗注射的適應症或禁忌，都應該與醫師詳細討論後再決定施打疫苗。

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"帶狀疱疹：預防、治療與疫苗接種"

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