連假後的防疫須知：自主健康管理、居家檢疫、居家隔離最新規範

連假剛過，對抗新冠肺炎（COVID-19）的防疫工作卻一刻也不得鬆懈。中央流行疫情指揮中心即召開記者會宣布「連假曾至人潮擁擠場所，應自主健康管理14天」，建議民眾避免出入公共場所，並儘可能在家上班。

近幾個月來，「自主健康管理」、「居家檢疫」和「居家隔離」這些新名詞的網路搜尋熱度竄升，更在民眾的腦海中烙下深刻的記憶。隨著全球新冠肺炎疫情日益嚴峻，這3種防疫措施有哪些最新規範呢？

自主健康管理

對象：

清明連假期間曾前往人潮擁擠地區者
居家隔離或檢疫期滿者（7天）
曾接受採檢、結果為陰性者（僅限未居家檢疫或隔離者）
申請赴港澳獲准者

須配合事項：

如沒有出現症狀，可正常生活，但應避免出入公共場所，儘可能在家上班，並延後非急迫的醫療或檢查。
外出時務必全程配戴口罩。
如有身體不適請撥打免付費防疫專線1922，就醫時務必告知旅遊史。

監測方式：為期14天（居家隔離或檢疫期滿者為期7天），採自主管理方式，目前無相關單位主動追蹤，亦無相關罰則。

若是已接受採檢的「社區監測採檢對象」，醫院會提供「自主健康管理應注意事項」衛教單張；須特別注意的是，在接獲通知檢驗結果前，須留在家中不可外出，防護措施同居家隔離及居家檢疫。

自主健康管理

居家檢疫

對象：所有自外國入境者

指揮中心已於3月20日宣布，提升全球各國旅遊疫情建議至「第三級」（警告：Warning），自國外入境者，需進行14天居家檢疫。

須配合事項：

返台民眾務必確實填寫檢疫通知書，如有症狀請主動告知檢疫人員，並配合相關檢疫措施。
入境後須盡速返回居家檢疫場所，途中不得搭乘大眾運輸工具，須安排親友接送，或搭乘防疫專車（計程車或客運）。
須留在檢疫場所中，不得外出。
每天早晚測量體溫並詳實記錄，並確實回報自身健康狀況，不可隱匿。
落實呼吸道衛生及咳嗽禮節，並維持手部清潔。
避免與家人接觸及共用家具等設施，建議安排獨立空間；如有共用，須每日以漂白水消毒3次。
若出現不適症狀，應由衛生主管機關安排就醫，勿自行前往。

監測方式：為期14天，由里長或里幹事負責，每天主動追蹤；居家檢疫者須維持聯繫暢通。

違反罰則：

依「傳染病防治法」及「嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例」規定裁罰。
居家檢疫者於入境時未詳實填寫資料，可處1萬至15萬元罰鍰。
如有擅自外出、未配合主管機關開立的檢疫通知書所載相關規定，可處10萬至100萬元罰鍰，並執行強制安置，且不得領取防疫補償金，並加徵必要之費用。
擅自外出者，依擅離時間、出入場所風險高低等加重處罰；如接觸人數多、活動範圍大、接觸抵抗力比較差的民眾、出入公共場所、搭乘大眾交通工具、在從事業務處所接觸民眾等情節，將從重裁處。
居家隔離

對象：曾與確診個案接觸者

須配合事項：

須留在檢疫場所中，不得外出。
每天早晚測量體溫並詳實記錄，並確實回報自身健康狀況，不可隱匿。
落實呼吸道衛生及咳嗽禮節，並維持手部清潔。
避免與家人接觸及共用家具等設施，建議安排獨立空間；如有共用，須每日以漂白水消毒3次。
若出現不適症狀，應由衛生主管機關安排就醫，勿自行前往。

監測方式：為期14天，由地方衛生主管機關負責，每天主動追蹤2次。

違反罰則：

依「傳染病防治法」及「嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例」規定裁罰。
如有擅自外出、未配合主管機關開立的檢疫通知書所載相關規定，可處20萬至100萬元罰鍰，並執行強制安置，且不得領取防疫補償，並加徵必要之費用。
擅自外出者，依擅離時間、出入場所風險高低等加重處罰；如接觸人數多、活動範圍大、接觸抵抗力比較差的民眾、出入公共場所、搭乘大眾交通工具、在從事業務處所接觸民眾等情節，將從重裁處。

截至4月5日止，全台居家隔離人數共逾8200人（其中逾1千300人管理中）；居家檢疫共逾10萬3000人（其中逾2萬4000人管理中）；自主健康管理（通報後已檢驗為陰性且符合解除隔離條件者、社區監測通報採檢個案）共逾2萬2000人（其中逾5千300人管理中、不包含清明連假期間曾前往人潮擁擠地區之民眾）。

防疫措施

指揮中心呼籲，防疫安全需要大家主動配合各項防治措施，才能將疫情傳播風險降到最低，並再次提醒民眾應做好個人手部衛生與咳嗽禮節；與他人保持室內1.5公尺、室外1公尺的社交安全距離，如無法達成時請務必配戴口罩；搭乘大眾運輸時，應全程配戴口罩並配合量測體溫，勸導不聽最高罰新台幣1萬5000元；若身體不適請戴口罩速就醫，主動告知旅遊、接觸史等，並落實生病在家休息。

《》提醒您因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

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